支气管哮喘饮食注意事项？支气管哮喘作为呼吸系统疾病当中的一种常见病，相信有过此类症状的朋友都深有体会，当哮喘发作时，患者会出现气急、气喘的症状，严重时甚至无法平卧，极大的影响了日常生活。其实，哮喘的发作与饮食有很大的关系，如果不小心吃了可加重哮喘的食物，会让症状变得更为严重，那么，支气管哮喘饮食注意事项有哪些?
 

支气管哮喘饮食注意事项？
　　
1.饮食宜清淡
因辛辣的食物容易刺激支气管哮喘患者肺支气管杯状细胞分泌增多，导致患者病情加重，所以患者在饮食上应注意清淡、少刺激，同时也不宜过咸和过甜，不过患者在摄入的过程中也还是要注意不能过分的去限制，因为过分限制进食会让身体失去应有的营养素，使机体免疫力降低，易患上呼吸道感染，反而提高支气管哮喘的发病率。
　　
2.多饮水
由于支气管哮喘患者在发作时因张口呼吸、出汗多、饮食少，导致体内水分的丢失而使痰液黏稠不易咳出，所以患者应在平时的生活中多饮水，补充水分，来增加液体的摄入量，这对于患者纠正以及防止失水是十分重要的。
　　
3.蛋白质
众所周知的是蛋白质可以提高人体机体的免疫力，而对于哮喘患者来说，合理的摄入植物蛋白特备是大豆及豆制品，更能帮助患者提高免疫力，增强体力。不过患者在摄入蛋白质时要注意结合自己具体的病程和实际情况，科学摄入及忌口。
　　
4.味精
据研究发现，我们平时做饭常用来调味的味精，有诱发哮喘发作的可能，特别是当我们在空腹的状态下，吃了较多放入大量味精的食品，就更容易引起哮喘了。为此，哮喘病人应少吃味精类食品佐料。
　　
5.属于热性体质的患者
所谓热性体质，就是指热阴虚性体质和湿热性体质。这类人的表现有以下几点：喜欢吃冰凉的东西或饮料，经常喝水但仍觉口干舌燥;脾气较差且容易心烦气躁，全身经常发热又怕热，还会有经常便秘的情况。如果你符合这几条特点的话，恐怕就属于热性体质者了。这类人群应该忌食羊肉、狗肉及辛辣的热性食物，以免助热动火，煎熬津液，使得痰液黏稠难以排出，加重呼吸道的阻塞。同样，寒凉体质者也要忌食寒凉的食物。
　　
6.酸性大的食物
对于很酸以及油腻、甘甜的饮食，如酸辣萝卜、酸性水果等也是不能吃的。这些食物会助湿生痰，又刺激呼吸道加重咳喘的症状。如果我们想要缓解哮喘症状的话，就要牢记这些饮食上的注意事项。
　　
支气管哮喘饮食注意事项？的文章给大家介绍到这里结束了，我们在平时的生活中一定要注意这些问题，不然会给生活造成困扰，增加发病次数，关键还是要到相关的专业医院去进行治疗，按时复诊。

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